为深入贯彻落实中共河南省委高校工委、河南省教育厅《必赢nn699net关于开展2024年全省高校心理健康教育宣传周活动的通知》及学校《必赢nn699net必赢nn699net关于开展2024年十月心理健康教育宣传周活动的通知》文件精神，切实加强和改进新时代大学生心理健康教育工作，建设信息工程系10月21日—27日依托“同信同心”二级心理辅导站开展“呵护阳光心灵，护航健康成长”心理健康教育宣传周活动。通过丰富多彩的特色活动，提升大学生心理健康素养，营造健康和谐的校园氛围。

一、“心”沟通——主题班会重引领，宿说心语传真情

建设信息工程系全体辅导员积极开展“呵护阳光心灵，护航健康成长”心理健康教育主题班会，引导同学们正确认识心理健康这一话题，帮助同学们深入了解大学生可能会出现的心理健康问题，掌握常见的调节方法，并进一步深入宿舍开展谈心谈话，室友之间敞开心扉，诉说心声，增强寝室人际关系，在师生之间、同学之间搭建起沟通桥梁，拉近心与心的距离。

二、“心”提升——专题培训提技能，知识竞赛检实效

建设信息工程系心理专干面向各班心理委员、宿舍心理信息员开展“小信鸽”心理健康培训会，通过“我是谁”、“我该做什么”、“我该怎么做”三大主题帮助同学们厘清自己的角色定位和职责，介绍了院系和学校向大家提供的咨询与指导资源，现场通过知识竞赛检验培训成果，同学们积极抢答，在欢声笑语中提升了班级心理委员、宿舍心理信息员的工作技能。

三、“心”享受——集体观影缓情绪，彩色画笔绘心情

建设信息工程系利用晚自习时间开展“心影有约”心理健康主题观影活动，通过播放笑泪交织的奥斯卡获奖影片《头脑特工队》帮助同学们缓解情绪压力，从新的角度认识快乐、悲伤、恐惧、厌恶、愤怒等不同情绪，观影结束后，同学们感触良多，纷纷拿起画笔，在白纸上用灵动的线条、缤纷的色彩表达自己的心声，传递出“心向阳光，逐梦而行”的美好心愿。

四、“心”解压——素质拓展强合作，荧光夜跑解压力

建设信息工程系在学校东北角陶然园的学生心理素质拓展基地开展“同心筑梦，同信前行”户外素质拓展活动，隧道穿越、欢乐投壶、击鼓传花等一系列活动激发了学生的向心力，增强了学生的凝聚力，提升了学生的合作力。太阳下山后，学生们手持夜光彩灯，身着荧光彩带，在下沉式操场跑道上进行解压夜跑，肆意挥洒青春汗水，尽情绽放青春活力。

本次建设信息工程系“呵护阳光心灵，护航健康成长”心理健康教育宣传周活动通过主题班会、技能培训会、知识竞赛、集体观影、素质拓展等多项主题活动，吸引了全系千余名学生参与其中，进一步提高了全系师生学习和宣传心理健康知识的主动性和积极性，营造了浓厚的心理育人氛围，进一步推动我系心理健康教育工作发展。